Tips Mengatasi Bayi Sungsang. Bayi sungsang atau mal presentasi adalah masalah kehamilan yang
sering kali menjadi penyebab ibu tidak dapat melahirkan dengan normal. Bayi sungsang
adalah masalah kehamilan dimana posisi janin terbalik dengan kepala pada bagian
atas dan posisi bokong pada bagian bawah. Posisi ini sangat beresiko untuk
melahirkan normal sehingga banyak dokter lebih menyarankan untuk melakukan
operasi caesar.
Bayi sungsang bisa disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya
ukuran janin yang lebih kecil dari rahim sehingga bayi memiliki ruang untuk
bergerak bebas di dalam rahim. Rahim ibu yang telah melakukan beberapa kali
persalinan dan berat janin yang kurang dari 3 kg sangat beresiko kemungkinan
terjadinya sungsang. Selain itu kehamilan kembar juga beresiko mengalami salah
satu janin mengalami sungsang. Faktor lainnya adalah kondisi rahim yang tidak
normal, kelebihan air ketuban, tumor pada rahim, dan lainnya.
Bayi sungsang bisa diketahui saat kehamilan ibu memasuki usia
tua. Hal inilah yang seringkali membuat stress pada ibu sebelum persalinan. Berikut
adalah beberapa tips yang dapat dilakukan ibu untuk mencegah dan mengatasi
posisi bayi sungsang.
1. Senam hamil
Selain untuk menjaga kesehatan ibu dan janin serta mempermudah proses kelahiran nantinya, senam hamil juga bermanfaat untuk mencegah bayi sungsang.
2. Berenang
Salah satu olah raga yang sangat disarankan untuk ibu hamil adalah berenang. Selain untuk kebugaran berenang berfungsi melatih keregangan otot perut sehingga memungkinkan bayi dapat bergerak untuk kembali pada posisi normal.
3. Bersujud.
Tindakan ini paling disarankan oleh dokter untuk ibu yang mengalami posisi bayi sungsang, karena tidak beresiko dan alami. Posisi sujud dapat dilakukan ibu secara rutin setiap hari mulai memasuki usia kandungan 7 bulan sampai dengan saat menjelang persalinan. Posisi sujud ini hanya perlu dilakukan sekitar 5-10 menit saat bangun dan sebelum tidur.
4. Memutar musik.
Selain dipercaya dapat merangsang kecerdasan janin, mendengarkan musik pada janin dengan meletakkan speaker di daerah bawah perut juga dipercaya dapat mengatasi bayi sungsang.
5. Externalchephalik Versin (EVC).
EVC atau dikenal dengan cara versi luar, cara ini adalah memutar posisi bayi dari luar perut ibu. Hal ini jarang dilakukan karena terlalu beresiko kepada ibu dan janin. EVC bisa dilalukan saat janin memasuki waktu persalinan.
0 comments:
Post a Comment