TipsAgar Anak Rajin Bangun Pagi. - Anak-anak sering kali sulit dan malas saat dibangunkan di
pagi hari. Ini tidak jarang membuat orang tua pusing dan marah-marah di pagi
hari.
Bangun pagi adalah salah satu kebiasaan baik yang harusnya
diajarkan para orang tua sejak dini. Bangun pagi memiliki banyak manfaat bagi
anak terutama untuk tumbuh kembangnya dan menjadi kebiasaan yang baik untuk
masa depannya.
Membiasaakan anak bangun padi tidaklah sulit. Berikut adalah
beberapa tips agar anak rajin bangun pagi yang bermanfaat bagi para orang tua.
1.
Biasakan anak untuk tidur tepat waktu setiap
malamnya. Sesuaikan jam tidur anak dengan kebutuhan tidur anak yaitu 7-8 jam
setiap harinya. Pola tidur yang teratur akan membuat anak bangun pagi dengan
teratur setiap harinya.
2. Beri pengertian anak akan manfaat bagun pagi. Jika anak mengerti manfaat bangun pagi dengan sendirinya anak akan berusaha untuk rajin bangun di pagi hari.
3. Janganlah membiasakan anak dibangunkan dengan memakai alarm. Penggunaan alarm sering kali hanya akan membuat anak terganggu saat akan bangun, sehingga hanya akan membuat anak-anak kesal di pagi hari. Bisa juga alarm tidak berfungsi, sehingga anak tidak akan bangun di pagi hari.
4. Tips agar anak rajin bangun pagi lainnya adalah dengan memberikan penghargaan pada anak. Rajin bangun pagi terkadang menjadi nilai prestasi sendiri pada anak. Dengan memberiakan hadiah pada anak akan membuat anak semakin semangat bangun pagi.
5. Sebaiknya kamar anak juga dibuat senyaman mungkin agar anak bisa tidur nyenyak. Jangan tempatkan TV, Play stasion, computer, atau barang lainnya yang membuat anak susah untuk tidur.
6. Janganlah membiasakan tidur malam dan bangun telat pada hari libur dan akhir minggu. Kebiasaan ini akan merusak pola tidur anak, dan membuat anak menjadi malas kembali bangun pagi.
7. Jadilah orang tua yang patut di contoh. Orang tua sudah seharusnya untuk bangun lebih awal. Usahakan siaplah terlebih dahulu sebelum membangunkan anak di pagi hari. Agar anak merasa pentinya bangun pagi.
2. Beri pengertian anak akan manfaat bagun pagi. Jika anak mengerti manfaat bangun pagi dengan sendirinya anak akan berusaha untuk rajin bangun di pagi hari.
3. Janganlah membiasakan anak dibangunkan dengan memakai alarm. Penggunaan alarm sering kali hanya akan membuat anak terganggu saat akan bangun, sehingga hanya akan membuat anak-anak kesal di pagi hari. Bisa juga alarm tidak berfungsi, sehingga anak tidak akan bangun di pagi hari.
4. Tips agar anak rajin bangun pagi lainnya adalah dengan memberikan penghargaan pada anak. Rajin bangun pagi terkadang menjadi nilai prestasi sendiri pada anak. Dengan memberiakan hadiah pada anak akan membuat anak semakin semangat bangun pagi.
5. Sebaiknya kamar anak juga dibuat senyaman mungkin agar anak bisa tidur nyenyak. Jangan tempatkan TV, Play stasion, computer, atau barang lainnya yang membuat anak susah untuk tidur.
6. Janganlah membiasakan tidur malam dan bangun telat pada hari libur dan akhir minggu. Kebiasaan ini akan merusak pola tidur anak, dan membuat anak menjadi malas kembali bangun pagi.
7. Jadilah orang tua yang patut di contoh. Orang tua sudah seharusnya untuk bangun lebih awal. Usahakan siaplah terlebih dahulu sebelum membangunkan anak di pagi hari. Agar anak merasa pentinya bangun pagi.
Demilikan lah beberapa tips agar anak rajin
bangun pagi. Semoga bermanfaat.
0 comments:
Post a Comment