Seringkali walaupun sudah rajin membersihkan tubuh dan memakai wewangian, bau badan tak mau hilang. Apalagi saat berkeringat, bau badan akan semakin terasa. Padahal bau badan ini sangat mengganggu kita terlebih ketika berada di tengah-tengah orang banyak. Banyak hal dilakukan orang untuk mengatasi bau badan yang tak sedap mulai dari memakai deodorant sampai pakai obat-obatan.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik mengatasi bau badan yang tak sedap:
1. Mandi secara rutin dua kali sehari. Perhatikan secara khusus daerah ketiak dan selangkangan saat bersabun.
2. Penggunaan sabun antibacterial untuk daerah ketiak dan selangkangan dapat membantu mengurangi bau badan.
3. Gunakan antiperspirant yang dapat mengurangi produksi keringat misalnya yang mengandung aluminium chloride. Deodoran dapat digunakan untuk menutupi bau.
4. Gunakan bahan pakaian yang menyerap keringat misalnya katun.
5. Pakailah selalu pakaian yang bersih. Jika mudah berkeringat, tidak ada salahnya mengganti pakaian yang basah untuk mengurangi bau badan.
6. Hindari mengkonsumsi makanan yang terlalu pedas dan yang berarora tajam seperti bawang, daging kambing, jengkol, atau durian.
7. Konsumsi lebih banyak sayuran dan air putih.
8. Lakukan pencukuran rambut ketiak secara teratur .
Semoga bermanfaat :)
0 comments:
Post a Comment